Odchudzanie bez tajemnic

diety, zabiegi, porady

  • Odchudzanie
  • Diety
  • Modelowanie sylwetki
  • Usuwanie cellulitu
  • Piękne ciało

Articles by Magdalena Popławka-Bączek

Płatki musli na śniadanie – zdrowe i wartościowe śniadanie dla całej rodziny

8 listopada 2018 Magdalena Popławka-Bączek 0

Od prawie zawsze mówi się o tym, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Ten fakt potwierdzają zarówno wieloletnie badania, jak również specjaliści z […]

Skuteczny sposób na zdrowe odżywianie – dieta pudełkowa!

4 sierpnia 2018 Magdalena Popławka-Bączek 0

Szybkie tempo życia dla wielu nie sprzyja zachowaniu zdrowej, smukłej sylwetki. Dzieje się tak dlatego, że najczęściej nie zastanawiamy się nad odpowiednio zbilansowanym, dziennym menu, […]

Dieta pudełkowa dla par

25 czerwca 2018 Magdalena Popławka-Bączek 0

Dieta pudełkowa kojarzy Ci się z formą żywienia dla singli lub sportowych zapaleńców? A przecież będąc w stałym związku gotowanie to nieodłączna część życia, prawda? […]

Kreatyna

Kreatyna – odżywka nie tylko na siłownię.

6 czerwca 2018 Magdalena Popławka-Bączek 0

Kreatyna, jeśli chodzi o odżywki, jest jednym z najpopularniejszych suplementów wśród stałych bywalców siłowni. Jest to związek organiczny występujący naturalnie w mięśniach szkieletowych, jednak poprzez […]

Metabolizm – przyjaciel czy wróg?

7 marca 2018 Magdalena Popławka-Bączek 0

Często słyszysz to słowo, ale czy wiesz co znaczy i ile może dla Ciebie zrobić, kiedy się zaprzyjaźnicie? Tempo spalania tłuszczu przez organizm w dużej […]

Zalety diety pudełkowej

23 stycznia 2018 Magdalena Popławka-Bączek 0

Obecnie coraz większą popularnością cieszy się dieta pudełkowa. Bardzo dużo osób decyduje się na tego typu rozwiązanie, ponieważ to właśnie dzięki niemu można zachować nie […]

zdrowe śniadanie

Zdrowo i szybko na co dzień

5 stycznia 2018 Magdalena Popławka-Bączek 0

Niemal każdy z nas wie, że najważniejszym posiłkiem jest ten pierwszy, a więc śniadanie. Gdy jest odpowiednio zbilansowany dodaje nam energii i siły od wczesnych […]

Nawigacja po wpisach

« 1 2 3 … 16 »

NAsze publikacje

herbata na odchudzanie

Jaka herbata podczas diety? Czy herbata odchudza?

26 lutego 2020 0

Skłonności do tycia i uwarunkowania genetyczne – prawda czy mit?

7 października 2019 0

Jak usunąć toksyny z organizmu?

23 maja 2019 0

Trening EMS – zajrzyj na Mokotów

30 kwietnia 2019 0

Cechy zdrowego śniadania

8 kwietnia 2019 0

Copyright © 2021 | WordPress Theme by MH Themes