Podczas kuracji odchudzającej priorytetem jest oczywiście utrata zbędnych kilogramów. Jednakże sylwetka nie zawsze zachowuje swój kształt, a skóra jędrność. Często koniecznym uzupełnieniem diety i ćwiczeń są rozmaite zabiegi modelujące ciało. Jednym z takich wspomagających form jest masaż limfatyczny. Ten specjalny rodzaj masażu można wykonać w gabinecie kosmetycznym lub salonie odnowy biologicznej. Najlepsze rezultaty daje oczywiście […]
Odchudzanie nie jest sprawą prostą. Każdorazowo musi być bowiem dostosowane do stanu zdrowia, potrzeb, stylu życia danej osoby. Dodatkowo u kobiet dochodzi jeszcze problem wieku (jak wiadomo z upływem lat metabolizm zwalnia), oraz zaburzeń hormonalnych (obecnym na wielu etapach życia). Dieta powinna być również dopasowana do typu sylwetki. Nie od dzisiaj wiadomo, że niektóre z […]
Elektrostymulacja jest współcześnie popularnym zabiegiem oferowanym przez gabinety odnowy biologicznej. Polega ona na wysyłaniu przez specjalne urządzenie elektrycznych impulsów do organizmu człowieka tak, aby wywołać skurcz określonej grupy mięśni. W wyniku tego bodźca następuje pobudzenie mięśnia do pracy. Taka elektrostymulacja może mieć zarówno zastosowanie zdrowotne (np. w rehabilitacji medycznej), jak i estetyczne. Często wiele osób […]
Opinie o pływaniu jako doskonałym sposobie na odchudzanie wcale nie są przesadzone. Ćwiczenia w wodzie rzeczywiście pozwalają szybko spalić tłuszcz, ujędrnić ciało, a nawet przyspieszyć przemianę materii. W dodatku jest to sport dla każdego – nie wymaga ani specjalistycznego sprzętu, ani wyjątkowych umiejętności. Pływanie to doskonały rodzaj treningu ze względu na to, że angażuje większość […]
Piękna sylwetka to nie tylko kwestia diety i ćwiczeń. Często, aby uzyskać zadowalające efekty wizualne konieczne jest także modelowanie ciała. Gdzie wtedy się udać? Najlepiej do profesjonalnego studia, w którym personel będzie w stanie dobrać optymalny rodzaj pielęgnacji dla naszej skóry, a także dobrze zinterpretuje nasze potrzeby i oczekiwania w zakresie wyszczuplania. Modelowanie sylwetki w […]