Diety, porady, wskazówki 0 501 347 35
 

Odchudzanie

  • Co to jest metabolizm?

    Co to jest metabolizm?

    Metabolizm jest inaczej nazywany przemianą materii. Stanowi on całokształt procesów w organizmie, które sprowadzają się do pobierania, przekształcania, a także wydalania materii (oraz energii). Metabolizm służy do zapewnienia tkankom organizmu […]

    continue reading →
     
  • Powikłania po odchudzaniu

    Powikłania po odchudzaniu

    Utrata zbędnych kilogramów nie zawsze jest wynikiem racjonalnej diety. Często wspomagamy się w tym celu wyniszczającymi kuracjami, suplementami zawierającymi szkodliwe składniki i innymi dziwnymi metodami. Zwykle nie zdajemy sobie przy […]

    continue reading →
     
  • Efekt jojo

    Efekt jojo

    Odchudzanie nie jest proste. Wymaga nie tylko silnej woli, chęci do podejmowania wysiłku fizycznego, ale również systematyczności w dążeniu do celu. Nie warto decydować się na podejmowanie wiele obiecujących „diet […]

    continue reading →
     
  • Problemy odchudzania

    Problemy odchudzania

    Problemy związane z odchudzaniem w większości wynikają albo z niewłaściwego podejścia, albo nieodpowiedniego doboru diety. Bardzo istotne jest, aby rozpoczęta przez nas kuracja odchudzająca korespondowała zarówno z potrzebami organizmu, jak […]

    continue reading →
     
  • Odchudzanie u mężczyzn

    Odchudzanie u mężczyzn

    Wbrew stereotypowym opiniom – kuracje odchudzające coraz częściej ją stosowane przez mężczyzn. Choć panowie rzadziej narzekają na swoją wagę i niemal nie rozmawiają o dietach – nie oznacza to, że […]

    continue reading →