Podczas kuracji odchudzającej priorytetem jest oczywiście utrata zbędnych kilogramów. Jednakże sylwetka nie zawsze zachowuje swój kształt, a skóra jędrność. Często koniecznym uzupełnieniem diety i ćwiczeń są rozmaite zabiegi modelujące ciało. Jednym z takich wspomagających form jest masaż limfatyczny. Ten specjalny rodzaj masażu można wykonać w gabinecie kosmetycznym lub salonie odnowy biologicznej. Najlepsze rezultaty daje oczywiście cała seria zabiegów, przy czym koszt jednej wizyty zamyka się w 100 złotych (wszystko zależy od masowanego obszaru). Co pozwala osiągnąć masaż limfatyczny i jaki jest mechanizm jego działania? Masaż taki polega na niezwykle wolnych ruchach okrężnych – manualnych lub przy użyciu specjalnych narzędzi (do 15 ruchów na minutę). Masaż ma działanie zarówno upiększające jak i zdrowotne. Stymuluje krążenie płynów w organizmie, usprawnia usuwanie toksyn oraz bakterii, a także przyspiesza metabolizm. Masaż ten nosi nazwę drenażu – pozwala bowiem pozbyć się nie tylko „złej energii” fizycznej, ale i psychicznej. Przynosi relaks, ale prócz tego oczyszcza skórę, ujędrnia ją, wpływa na redukcję cellulitu a nawet usprawnia proces utraty wagi. Drenaż można stosować zarówno na skórę ciała jak i twarzy. Wskazaniami zdrowotnymi dla tego typu zabiegu są natomiast stany pourazowe, kontuzje, obrzęki, okres rekonwalescencji po chorobie, osłabiona odporność organizmu. Kiedy masażu limfatycznego nie można wykonywać? Przy każdej postaci nowotworu, zapaleniu węzłów chłonnych, zakrzepicy i wszelkich infekcjach zdecydowanie odradza się tego typu zabieg. W pozostałych przypadkach – warto zdecydować się na taką formę pielęgnacji, jednak nie jako substytut ćwiczeń i zdrowej diety, ale ich uzupełnienie.
Dodaj komentarz